فنتكة بنات
أدري إن الدنيا مًطيرتڪ بالعجًـﮧ ۉ مًريتي علينا ۉ أنتي مًا تدرين lol


لڪـن ساهر مًا قصر صادڪ ۉ رقمً عضويتڪ عندنا haa
مًا عليڪ إلا التسجيل مًعنا إذا ۉدڪ نشيل عنڪ مًخالفـًﮧ
( الفرفرة بالمًنتدى بدۉن تصريح ۉ بسرعـًﮧ جنونيـًﮧ )


>> هذا ۉ أنتمً ماسمحۉا لڪـمً بالسۉاقـًﮧ هذي سۉاياڪـمً dont 2


welcom ][ حيـاڪ الله بّين خۉاتڪ الفنتۉڪـات ][
فنتكة بنات
أدري إن الدنيا مًطيرتڪ بالعجًـﮧ ۉ مًريتي علينا ۉ أنتي مًا تدرين lol


لڪـن ساهر مًا قصر صادڪ ۉ رقمً عضويتڪ عندنا haa
مًا عليڪ إلا التسجيل مًعنا إذا ۉدڪ نشيل عنڪ مًخالفـًﮧ
( الفرفرة بالمًنتدى بدۉن تصريح ۉ بسرعـًﮧ جنونيـًﮧ )


>> هذا ۉ أنتمً ماسمحۉا لڪـمً بالسۉاقـًﮧ هذي سۉاياڪـمً dont 2


welcom ][ حيـاڪ الله بّين خۉاتڪ الفنتۉڪـات ][
فنتكة بنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فنتكة بنات



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» توبيكااااااااات ملونه..بمناسبة.."اليوم الوطني"+توبيكات وصور للماسن
وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Emptyالجمعة سبتمبر 23, 2011 7:20 pm من طرف ملكة الطيبهـ

» إلححقوووا .. الفيمتوـو حآآيخلصوـوهـ
وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Emptyالسبت سبتمبر 10, 2011 11:24 pm من طرف άƒ๏๏ģ άℓωάѕƒ

» :: أنـــــــــا الملـــكة ::
وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Emptyالسبت سبتمبر 10, 2011 11:14 pm من طرف άƒ๏๏ģ άℓωάѕƒ

» وصـل الى رقـم "7" وامــر اي عضــو ويكتـب اسمــكـ تحت توقيــعه
وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Emptyالخميس سبتمبر 08, 2011 4:08 pm من طرف ملكة الطيبهـ

» ۩ مسابقة فـوـوانييس رمـضاآاآن ۩
وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Emptyالإثنين سبتمبر 05, 2011 2:52 am من طرف άƒ๏๏ģ άℓωάѕƒ

» رمضان يوم بيوم ( 30 )
وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Emptyالأربعاء أغسطس 31, 2011 10:22 am من طرف άƒ๏๏ģ άℓωάѕƒ

» رمضان يوم بيوم ( 29 )
وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Emptyالأربعاء أغسطس 31, 2011 10:20 am من طرف άƒ๏๏ģ άℓωάѕƒ

» رمضان يوم بيوم ( 28 )
وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Emptyالأربعاء أغسطس 31, 2011 10:19 am من طرف άƒ๏๏ģ άℓωάѕƒ

» رمضان يوم بيوم ( 27 )
وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Emptyالسبت أغسطس 27, 2011 10:43 am من طرف άƒ๏๏ģ άℓωάѕƒ


 

 وقت تناول الفاكهة الصحيح ..

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
άƒ๏๏ģ άℓωάѕƒ
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
άƒ๏๏ģ άℓωάѕƒ


انثى
عدد المساهمات : 668
تاريخ التسجيل : 01/01/2011

وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Empty
مُساهمةموضوع: وقت تناول الفاكهة الصحيح ..   وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Emptyالجمعة يوليو 22, 2011 7:06 am



وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Untitl10



تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي

لإتمام عملية هضم النشويات‏


قال تعالى :{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ }سورة الواقعة(20-21)

بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز

قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!

من الأخطاء الشائعة ‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏ لذلك يجب

مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها ‏,‏ كما يقول أحد مستشاري

التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!!

لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت

جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ‏,

‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي

الوقت نفسه‏ ‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,

‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏

وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات

من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء‏.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة الطيبهـ
بنوتة بدت تفنتك
بنوتة بدت تفنتك
ملكة الطيبهـ


انثى
عدد المساهمات : 337
تاريخ التسجيل : 11/05/2011

وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: وقت تناول الفاكهة الصحيح ..   وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Emptyالسبت يوليو 23, 2011 9:33 am

يعطيك الف عافيه يالغلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
άƒ๏๏ģ άℓωάѕƒ
إدارة المنتدى
إدارة المنتدى
άƒ๏๏ģ άℓωάѕƒ


انثى
عدد المساهمات : 668
تاريخ التسجيل : 01/01/2011

وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: وقت تناول الفاكهة الصحيح ..   وقت تناول الفاكهة الصحيح .. Emptyالخميس يوليو 28, 2011 4:26 pm




يعافيك ربي ملووكهـ

لا عدمنااا هالطلهـ يَ رب

دمتي بود

f42
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وقت تناول الفاكهة الصحيح ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اضرار تناول الطعام بسرعة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
فنتكة بنات :: عالمكِ الخاص :: النادي الصحي-
انتقل الى: